Все о родах, что необходимо знать.

Все о родах.

Все о родах, что необходимо знать будущей маме. У каждой беременной женщины ближе к родам возникает все больше и больше вопросов, на которые ей хотелось бы получить ответы. Встреча с долгожданным крохой все ближе, поэтому постараемся охватить основные аспекты, с которыми приходится сталкиваться каждой будущей маме:

  • Как проходят роды  или все о родах — вопрос, особенно волнующий женщин, которым предстоит рожать впервые. Большинство женщин волнуются, что пропустят начало родового процесса и не успеют в роддом. Не стоит особенно волноваться по этому поводу истинные схватки вы не спутаете ни с чем!
  • Когда ехать в роддом — этот вопрос волнует, как первородящих женщин, так и опытных мамочек
  • Как сделать роды безболезненными болевой порог у каждой женщины сугубо индивидуальный, однако будущей маме под силу максимально уменьшить родовые боли. Для этого разработаны целые техники дыхательных упражнений, массажи, позы. Если болевые ощущение женщина совершенно не может терпеть, то для того, чтобы сохранить ее силы для потужного периода, врач может сделать эпидуральную анестезию;
  • Выбор роддома — об этом нужно позаботиться заблаговременно, чтобы не столкнуться впоследствии с закрытием роддома на мойку или прочими приятностями. На 39-40 неделе беременности будущей маме в женской консультации выдают направление в роддом, где прописано в каком учреждении ее ждут и в какие сроки.

Первые признаки беременности

Первые признаки беременности.

Многие девушки не подозревают о своей беременности, так как просто не знают про признаки зачатия, которые могут проявляться уже на протяжении первых дней. Конечно, наиболее верным и точным способом определения наступившей беременности является поход к врачу и сдача всех необходимых анализов.Но, если более внимательно присмотреться к собственному состоянию, можно буквально во время первых дней беременности узнать о своем интересном положении.

Первые признаки беременности на 1-й неделе

К числу первых и наиболее точных признаков беременности относятся следующие:

  • самым верным признаком беременности является отсутствие менструации, но это относится только к тем девушкам, которые имеют регулярный менструальный цикл;
  • увеличение груди и появление в ней болезненных ощущений. Эти признаки могут появиться в результате того, что в организме женщины начинают происходить определенные гормональные изменения, протекающие в молочной железе. Уже буквально с первых дней беременности женская грудь начинает подготавливаться к предстоящему вскармливанию ребенка;
  • происходит сильное изменение прежних вкусовых пристрастий. Чаще всего появление такого признака происходит в результате нехватки в организме будущей мамочки определенных веществ. Это приводит к появлению сильной тяги к какому-то определенному продукту, при этом женщина может захотеть даже не съедобные вещи (к примеру, землю либо мел);
  • будущая мамочка испытывает позывы к частому мочеиспусканию. В первую очередь это явление напрямую связано с тем, что происходит сильное сдавливание мочевого пузыря, следовательно, женщина начинает слишком часто хотеть в туалет;
  • наступает быстрое утомление. Буквально с первых дней беременности женщина начинает испытывать сильную сонливость, появляется чувство быстрой утомляемости, при этом может снижаться память, внимание и так далее. Все перечисленные признаки напрямую связаны с происходящими гормональными изменениями, протекающими в женском организме.

Проявление первых признаков беременности

Каждая женщина начинает испытывать первые признаки беременности по-разному. К примеру, кто-то может почувствовать уже спустя несколько дней, после произошедшего оплодотворения, происходящие в организме изменения. А кто-то может даже не подозревать о беременности до появления задержки менструации либо посещения врача.

Определить точные признаки произошедшего зачатия можно при помощи следующих методов:

  • врач проводит ощупывание плода, благодаря чему появляется возможность определить и положение в полости матки плода;
  • проводится прослушивание сердцебиения плода. Примерно спустя 20 недель беременности, во время каждого посещения врача, специалист проводит прослушивание сердца ребенка при помощи специального акушерского стетоскопа;
  • проводится исследование крови на определение уровня ХГЧ. Именно наличие в крови данного гормона может свидетельствовать о том, что произошло зачатие, при этом данный метод дает возможность еще и определить срок беременности (полученные данные могут быть приблизительными);
  • проводится ультразвуковое исследование. Именно благодаря проведению данного исследования появляется возможность не только подтвердить наличие беременности, но также и посмотреть состояние плода, систем и органов. Именно данное исследование является наиболее достоверным.

Даже на ранних сроках беременности женщина может почувствовать сильные изменения, происходящие с ее организмом. К примеру, уже на первой неделе может беспокоить частое головокружение, появляется чувство быстрой утомляемости, в некоторых случаях беспокоит чувство тошноты, может открыться рвота.

Что такое признаки цветной беременности?

Довольно часто встречаются случаи, что женщина даже не подозревает о своей беременности, так как менструация продолжает идти по старому графику на протяжении нескольких месяцев, после произошедшего зачатия. Потом они могут постепенно снижаться, после чего женщина начинает подозревать о своем интересном положении. Но, в то же время, необходимо учитывать и тот факт, что подобное явление может быть первым и верным признаком развития угрозы выкидыша либо прерывания беременности, а также довольно большого количества других гинекологических отклонений.

Выделения во время беременности

Мало кто знает, что во время беременности у женщины продолжают проявляться выделения, причины которых могут быть самыми разнообразными. При этом часть выделений считается нормой, а часть свидетельствует про развитие опасных отклонений, которые требуют незамедлительной врачебной помощи.

Важно помнить, что во время беременности в женском организме происходит выработка довольно большого количества гормона прогестерона, который может способствовать вероятности появления довольно густых и непрозрачных выделений, которые не имеют запаха.

Необычные признаки беременности

Бывают случаи, что женщина узнает о своем интересном положении по необычным признакам, к числу которых могут относиться следующие:

  • на груди появляются вены в форме паука;
  • в икроножных икрах беспокоит неприятное чувство судороги;
  • женщина начинает испытывать повышенное выделение слюны;
  • появляется повышенная пигментация;
  • беременную беспокоит скопление газов;
  • появляется сильная заложенность носа, которая сопровождается открытием кровотечения.

Как определить пол ребенка по признакам беременности?

При внимательном отношении к состоянию собственного здоровья появляется возможность не только на ранних сроках определить беременность, но и установить пол малыша.

Признаки зачатия девочки

Если была зачата девочка, могут проявиться следующие признаки беременности, которые проявляются на более поздних сроках беременности:

  • слева от пупка на животе проходит полоска;
  • с левой стороны живота появляется чувство шевеления плода;
  • женщина начинает испытывать сильную тягу к сладостям.

Признаки зачатия мальчика

Если же был зачат мальчик, тогда могут проявиться следующие признаки беременности:

  • женщина начинает испытывать сильную тягу к соленой пище и может употреблять ее практически в неограниченном количестве;
  • справа от пупка на животе проходит полоска;
  • шевеление плода отмечается справой стороны;
  • у плода прослушивается частое сердцебиение.

Признаки многоплодной беременности

Признаки многоплодной беременности проявляются на более поздних сроках:

  • на тесте проявляется яркая полоска, что напрямую связано с повышенным содержанием у женщины ХГЧ;
  • появляется довольно сильный токсикоз, что может встречаться и в случае одноплодной беременности. Однако, по данным статистики становится заметно, что в случае многоплодной беременности женщина испытывает более сильные приступы токсикоза;
  • проведение доплер-исследования показывает не один, а два либо более пульса;
  • полученный результат проведенного AFP способен выходить за пределы нормы, особенно, если тест был проведен во время второго триместра беременности, при этом появляется возможность и определить наличие врожденных патологий у ребенка;
  • наличие генеалогического анамнеза. Значительно увеличивается вероятность многоплодной беременности при «отягощенном» семейном анамнезе (к примеру, если в роду одного из родителей были двойни, тройни).

Беременность при лактации

На сегодняшний день существует довольно большое количество мифов о том, что во время лактации не может произойти оплодотворения. Конечно, шанс забеременеть на протяжении нескольких месяцев после родов минимальный, но при этом он существует. На протяжении первых нескольких месяцев после родов происходит настраивание прежнего цикла, в результате чего шанс повторного зачатия сводится к минимуму.

Признаки отклонения беременности

Довольно часто во время беременности встречается молочница, при которой из влагалища выделяются творожистые массы, при этом женщина начинает испытывать очень сильное чувство дискомфорта. Такие выделения имеют неприятный запах. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться за помощью к своему врачу, так как только он может назначить правильное и безопасное лечение (многие современные медикаментозные препараты против молочницы запрещены к приему во время беременности).

Признаки беременности при грудном вскармливании

Во время грудного вскармливания малыша могут проявляться определенные признаки беременности, к числу которых относятся следующие:

  • значительно снижаются объемы выработки грудного молока, так как начинается перераспределение ресурсов организма таким образом, что большая часть будет уходить именно на развитие новой беременности;
  • молочные железы набухают, и появляется неприятное чувство дискомфорта;
  • грудное молоко начинает менять свой вкус. Конечно, этот признак может заметить только малыш, в результате чего он может просто отказаться от груди.

Когда происходит появление первых признаков беременности?

Чаще всего, спустя две-три недели после произошедшего зачатия может начаться учащенное мочеиспускание, что свидетельствует о беременности. В первую очередь такое явление напрямую связано с тем, что в организме женщины довольно резко меняется гормональный фон. На поздних соках беременности будущая мамочка испытывает частые позывы в туалет из-за того, что плод интенсивно растет и начинает сильно давить на мочевой пузырь.

Многие женщины к числу первых признаков беременности относят появление в груди болезненных ощущений, которые могут начинать беспокоить уже на первой неделе беременности. Молочные железы начинают не только меняться в размере (увеличиваться), но также набухают соски, при этом из сосков может начаться проявление выделений белого цвета, которые еще носят название «молозиво». Если слегка надавить на грудь, женщина почувствует неприятные болезненные ощущения.

Если же беременность запланированная, тогда определить зачатие можно при помощи измерения базальной температуры, при этом данный метод используется уже очень давно и дает точные результаты. Однако, чтобы получить достоверную информацию, необходимо соблюдать несколько простых условий – температура должна измеряться каждое утро на протяжении нескольких дней, при этом сама девушка должна оставаться в кровати и не вставать. Также ведется специальный календарь наблюдений, в котором указываются даже малейшие изменения температуры. Благодаря применению данного метода исследования, о наступившей беременности можно будет легко узнать уже буквально в первые дни, после зачатия.

Многие девушки практически сразу замечают изменение своего состояния, что чаще всего проявляется именно в смене вкусовых предпочтений. Дело в том, что организм пытается таким образом подсказать будущей маме, какое питание необходимо растущему малышу.

Наиболее популярные признаки беременности

Чаще всего определить беременность можно при помощи повышения уровня гормона ХГЧ, количество которого будет возрастать буквально спустя неделю после произошедшего зачатия. Чтобы определить его уровень, можно воспользоваться специальной тест-полоской, однако она не всегда дает точные результаты, поэтому лучше всего будет посетить поликлинику, где после сдачи всех необходимых анализов установить беременность можно будет еще до того, как произойдет задержка менструации.

Но наиболее популярным методом определения беременности, конечно, является задержка менструации. В то же время стоит помнить и о том, что задержка может произойти и по другим причинам – к примеру, нарушение в гормональном фоне, сильный стресс, длительное лечение при помощи антибиотиков, наличие воспалительных заболеваний половых органов, нерегулярный цикл.

Именно поэтому, для определения беременности необходимо все-таки пройти обследование у гинеколога, который сможет дать 100% правдивый результат и избавить от лишних переживаний.

Восстановление после родов

Восстановление после родов.

Картинки по запросу женщина беременная при схватках фото  Вот и прошли 9 месяцев надежды и любви, и вы уже гордо называетесь мамой. А что впереди? Впереди вся жизнь, которая состоит из заботы о малыше, радостных и счастливых моментах его развития. Беспокойства и огорчений, когда он болеет и ежесекундного счастья, которое он способен дарить безвозмездно. Однако данная статья посвящается нашим молодым мамочкам, которые прошли успешно процесс родов и желают знать, что же будет в послеродовой период. Ведь организм новоиспеченной мамочки меняется, возможны новые ощущения и переживания. Для того чтобы знать о самых частых послеродовых проявлениях и встречать их во всеоружии, дочитайте статью до конца и возьмите на заметку главные аспекты.

Сам процесс родов отнимает у женщины очень много сил, однако уже после 2-3 часов после родов организм молодой мамы начинает восстанавливаться. Первые шесть-восемь недель считают самыми критическими: в этот период увеличивается в объеме грудь, прибывает молоко, происходят изменения в половой системе. Так, в послеродовой период нормальными считаются кровянистые выделения (лохии), которые продолжаются до 6 недель, иногда немного больше. Кроме того, у кормящих мам на протяжении периода кормления нередко отсутствует менструация. У некормящих мамочек менструация наступает в основном на 6-8 неделе после родов. Половую жизнь рекомендуется возобновить не ранее, чем через 4-6 недель после родов, особенно если есть родовые трещины.

В первый месяц после родов женщинам не следует утруждать себя домашней работой. Возобновление сил происходит постепенно, поэтому и нагрузки должны быть нарастающими. Поэтому в первые 12 недель следует посвятить время ребенку, всецело отдаться материнству, организовать близкое общение с малышом, что в свою очередь будет способствовать быстрому восстановлению и улучшит самочувствие молодой мамы.

В случае, когда женщина перенесла кесарево сечение, восстановительный период требует более длительного времени. Поэтому следует в обязательном порядке следовать всем рекомендациям врача, который вас наблюдает, соблюдать диету в течение первых трех суток, а также смириться с некоторыми сложностями гигиенического плана. Разумеется, исключены любые физические нагрузки. Кесарево сечение – это, как ни крути, хирургическое вмешательство, поэтому отнеситесь к нему серьезно и в послеоперационный период. Половая жизнь после кесарева сечения возобновляется строго с разрешения врача и только после обследования женщины.

Восстановление фигуры после родов.

Что касается питания, то обязательно включите в меню продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Они помогут восстановить силы и поддерживать энергию в течение дня. Кроме того, не забывайте о витаминизированных натуральных чаях, которые укрепят иммунитет и предотвратят риск инфекционных заболеваний. Для этих целей рекомендуют использовать отвар шиповника, чай из листьев малины. Если после родов беспокоит запор, то включите в рацион пару ягод кураги. Старайтесь кушать только здоровую пищу, чтобы не навредить ребенку и чувствовать себя здоровой и полной сил.

Сбалансированное рациональное питание.

Сбалансированное рациональное питание, ко всему прочему, – еще и необходимый фактор для стабилизации веса и восстановления фигуры после родов. Для того, чтоб вернуть «фигурные показатели» к прежним нормам, специалисты рекомендуют пересмотреть рацион питания в пользу здоровой малокалорийной и нежирной пищи. Как всегда в случае с похудением, желательно значительно ограничить в рационе мучные продукты и кондитерские изделия. Вместо колбасы и колбасных изделий – отдавать предпочтение диетическому мясу, в достаточных количествах употреблять в пищу фрукты и овощи, кисломолочную продукцию. Приемы пищи лучше разбить на 5 раз в день, кушать небольшими порциями.

Помочь вернуть формы после родов поможет и физическая нагрузка, вот только приниматься за выполнение гимнастических упражнений следует не ранее, нежели через месяц после родов, а вот упражнения на пресс в комплекс вводить можно и того позже – через 6-8 недель. Для скорейшего восстановления желательно сделать физические нагрузки регулярными, занимаясь ежедневно по 30-40 минут. Огромную услугу в плане оздоровления, укрепления мышц, восстановления фигуры окажет плавание, танцы, даже обычные длительные прогулки с ребенком в «быстром темпе».

Сбалансированное питание и физическая нагрузка – главные составляющие для восстановления также и обмена веществ, от которого тоже напрямую зависит восстановление мамочки в целом. Помимо этих двух «компонентов», для нормализации обмена веществ важен и полноценный сон, а значит, не стоит отказывать себе в удовольствии поспать тогда, когда есть возможность. Младенчик утомился и «ушел» в дневной сон?Прилягте вместе с ним – грязная посуда или неубранный обеденный стол можно убрать и позже, а вот спать вдоволь и всласть вам еще пару месяцев точно не придется.

Не забывайте и об уходе за собой: некоторые косметические процедуры могут внести свою лепту в процесс восстановления фигуры. Речь идет о самомассаже, который позволено проводить с применением увлажняющих и антицеллюлитных средств. А еще – о пилинге: как с целью возвращения коже красоты и упругости, так и с целью восстановления форм.

Восстановление груди после родов.

Еще одно «проблемное» место, по поводу форм которого может печалиться женщина после родов – грудь. То, что роды способны изменить формы груди, женщина должна осознавать еще на этапе вынашивания ребеночка. И уже тогда воплощать в жизнь «акции профилактики»: выбрать удобный и правильный бюстгальтер, следить за осанкой и регулярно выполнять нехитрые упражнения по укреплению мышц груди.

В принципе, эти же рекомендации остаются актуальными и для послеродового периода с целью восстановления груди. Плюс – к ним добавляются еще некоторое, как то практика контрастного душа, сеансы массажа и уход за кожей груди с помощью специальных кремов или косметических масел.

Картинки по запросу грудь

Контрастный душ поможет улучшить приток крови и кровообращение, хорошо бы, помимо просто сеанса контрастного душа, еще и устраивать гидромассаж груди. Для каждой груди уделяйте около 5-8 минут, следите, чтоб температура воды при этом обязательно была комфортной.

После процедуры прибегните к увлажнению кожи груди натуральными маслами. Учтите, что при грудном вскармливании фабричные косметические средства противопоказаны, но вот натуральные домашние маски придутся как нельзя кстати.

Два три раза в неделю прибегайте к массажу груди с применением масел (например, смешивая масло миндаля, ростков пшеницы и оливковое масло).

Массаж с маслами полезен в случае, если после родов дали о себе знать растяжки, а также – для увлажнения кожи и возвращения груди упругости.

Ну и, конечно же, не забывайте о правильном питании и физических нагрузках. Комплекс упражнений обязательно должен быть составлен так, чтоб в нем нашлось место и для упражнений для укрепления и восстановления груди после родов.

Восстановление влагалища после родов.

Во время беременности и в процессе родов некоторых изменений претерпевает влагалище: сначала, когда увеличивающийся в размерах плод в матке давит на стенки влагалища, растягивая его, а затем – когда малыш проходит по родовым путям.

Через некоторое время после родов влагалище самостоятельно возвращается к своим прежним размерам, однако, на первых порах изменения его форм и сухость влагалища может доставлять женщине и супругу определенные «неудобства».

Восстановление влагалища после родов состоявшаяся мамочка может несколько форсировать. Практикуя специальные упражнения Кегеля и пользуясь приобретенными в интим-магазинах специальными приспособлениями, например, вагинальными шариками или нефритовыми яйцами.

В идеале, упражнения Кегеля лучше начинать применять еще до родов – с их помощью можно намного более качественно подготовиться к прохождению ребенка по родовым путям. Если же при беременности момент был упущен, самое время начинать практику упражнений Кегеля после родов. Упражнения эти достаточно просты – главный их принцип состоит в задаче напряжения и расслабления мышц промежности. С помощью упражнений Кегеля можно и мышцы влагалища укрепить, и скорей вернуть влагалище к прежним формам, и устранить нередкую для молодых мам проблему частичного непроизвольного мочеиспускания.

Восстановление цикла после родов.

Еще один немаловажный для молодой мамочки момент после появления малыша на свет – восстановление цикла после родов. Все время беременности менструация у женщины отсутствует, но, по рождению ребенка, все в организме женщины – и менструальный цикл, в том числе – возвращается на круги своя.

Если мамочка прибегает к кормлению малыша грудью, о месячных еще на некоторое время она может забыть. Лактация даже считается одним из самых верных способов предохранения от повторной беременности.

Однако, справедливо это по отношению к женщинам, детки которых находятся исключительно на грудном вскармливании. Без докорма, и кормление малыша происходить строго в определенном режиме: не реже 1 раза в 3-4 часа, включая и ночное время.

Однако, помните, что в отдельных случаях даже и при условии грудного вскармливания есть возможность забеременеть уже в первый цикл, поэтому – будьте внимательны и осторожны.

Если мамочка ребенка грудью по какой-то причине не кормит, первой менструации ей следует ждать примерно через 6-8 недель после родов. Полное же восстановление цикла происходит обычно ко второму месяцу. Для матерей, чьи дети находятся на смешанном вскармливании, восстановление менструального цикла ожидаемо примерно через 3-4 месяца.

Интересно, что после родов практически все женщины, мучающиеся в свое время от болевого синдрома при месячных, с этим самым синдромом расстаются – менструации перестают сопровождаться болью. Кроме того, может меняться и продолжительность менструального цикла: если до родов промежуток между месячными составлял 21 или 31 день, после родов продолжительность цикла нередко «усредняется», составляя 25 дней.

Важно обратить внимание на длительность собственно менструации.

В среднем, месячные продолжаются 3-5 дней. А вот слишком короткие или чрезмерно продолжительные менструации (от 1-2 до 7-8 дней) должны стать поводом для обращения к врачу. Как и слишком маленькие или, наоборот, количественно большие объемы менструальной крови. Как и мажущие кровянистые выделения накануне или сразу после окончания месячных.

В целом же, каких-то общих конкретных сроков восстановления цикла после родов не существует: в каждом отдельном случае. В зависимости от множества фактором, восстановление происходит в индивидуальном порядке. Так, на восстановление цикла после родов влияет возраст роженицы и ее состояние здоровья. Течение беременности и возможные осложнения при родах, питание и соблюдение матерью режима сна и отдыха, психофизиологическое и нервно-эмоциональное состояние женщины.

И – в заключение.

Часто после родов женщины отмечают физическое недомогание, плохое настроение, страх ответственности, постоянное желание спать, беспричинную тревогу. Все эти симптомы характеры для послеродовой депрессии. Однако пугаться не стоит. Все это излечимо и вполне нормально для послеродового периода. В первую очередь, обязательна моральная поддержка, которую могут предоставить друзья. Родственники или подруги, которые уже стали мамами и испытывали подобные чувства. Кроме того, при сильной усталости попросите родственников помочь вам, постарайтесь каждую свободную минутку уделять отдыху и себе. Дело в том, что многие женщины после родов сами провоцируют депрессивное состояние, вызванное усталостью.

Логично, что с первых дней пребывания дома каждая минута занята, если не малышом, так уборкой, ужином и домочадцами. Однако если рассудить здраво, ничего страшного не случится, если ваш муж сам сварит пельмени. Мама или подруга пойдет вместо вас на прогулку с малышом. А посуда в раковине постоит на часок больше.

А именно этот часик вы посвятите себе. Просто понежитесь в ванной, ухаживая за собой, сбегаете в парикмахерскую, чтобы привести в порядок волосы или просто посвятите время сну . Важно то, что с рождением ребенка вы не перестаете быть женщиной, которая нуждается в заботе и отдыхе.

Поэтому возьмите за правило выделять время и для себя. В таком случае никакие депрессии и плохое настроение вам не страшны. А вот повышенное внимание со стороны мужа и счастливый смех ребенка – гарантирован.

 

Добро пожаловать

Добро пожаловать! Мы рады видеть вас на страницах нашего сайта, посвящённого нашим детям. Здесь мы делимся насущными вопросами воспитания, взросления детей и находим решения возникших проблем.

Присоединяйтесь!