Позы для зачатия

Позы для зачатия

 Ни для кого не секрет, что непосредственно в процессе зачатия малыша всегда участвуют двое — мужчина и его женщина. Кроме того, по мнению современных ученых, не только от общего числа половых актов и определенных дней, но и от поз существенно зависит результат зачатия.

Создать благоприятные условия для зачатия

Действительно, для зачатия малыша будущим родителям показано вести постоянную, точнее, регулярную половую жизнь. Но стараться заниматься сексом не чаще, нежели раз в два дня или же через день.

Как известно, благоприятным периодом для успешного зачатия ребенка считаются за пять дней до начала овуляции у женщины и первый день после ее возникновения.

Кроме того, нужно непременно принять во внимание, то, что здоровые сперматозоиды мужчины могут быть активными до семнадцати часов, которые и являются наиболее подходящим периодом для зачатия.

Относительно поз

Относительно поз, оптимальных для зачатия ребенка, следует сказать, что, по мнению сексологов, при выборе оптимальных поз для зачатия следует избегать вытекания мужской семенной жидкости. Вдобавок основная задача позы — как можно более тесный физический контакт партнеров. Таким образом, сперматозоиды мужчины свободно попадут в женский организм и оплодотворят яйцеклетку.

Помимо этого, при выборе поз учитывают одно важное и в то же время главное правило — всегда надо делать только то, что будет доставлять удовольствие обоим партнерам.

Если, например, определенную позу партнерша не одобряет, и женщина чувствует дискомфорт, то понятно, что не стоит пытаться регулярно использовать ее, потому что будущая мама не должна нервничать или волноваться. Ведь из-за этого у нее могут возникнуть проблемы с зачатием ребенка.

К тому же никому из партнеров не надо никуда торопиться и суетиться, думая, что секс нужен исключительно для зачатия ребенка, а абстрагироваться от всего происходящего вокруг и просто получать удовольствие.

Кроме всего прочего, не рекомендуется выполнять половой акт в воде: в бассейне, ванной комнате или в бане.

Нельзя перед зачатием употреблять спиртные напитки.

После секса не следует сразу вставать и мыться — хотя бы чуть отдохните, расслабьтесь и поговорите о чем-то приятном.

Позы для зачатия

Врачи-сексологи рекомендуют

Оказывается, существует даже своеобразная Камасутра для зачатия ребенка, в которую входят определенные позы и рекомендации по их использованию.

  • Так называемая миссионерская (женщина — снизу, а ее партнер — сверху). Считается самой оптимальной для удачного зачатия, ведь в такой позе мужская семенная жидкость моментально проникает непосредсвенно в шейку матки партнерши. К тому же в этой позиции, как в никакой другой, сперменной жидкости оказывается в матке больше, чем в остальных позах.
  • Поза «мужчина сзади, в то время как женщина лежит на боку».
  • Позиция под названием «доги-стайл» (когда женщина, просто стоя на коленях, пускает к себе мужчину сзади).

Рекомендации по правильному подбору поз

Кроме того, сегодня разработаны рекомендации по правильному подбору поз для успешного осуществления зачатия с учетом физиологических особенностей партнерши.

  • Если у женщины есть загиб матки, тогда для зачатия ей подойдет непосредственно коленно-локтевая позиция, то есть «мужчина сзади».
  • Когда шейка матки партнерши размещена немного выше либо, напротив, несколько ниже матки, то для нее весьма желательна позиция, когда женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху.
  • Если у женщины именно во время планирования беременности имеет место острое или хроническое воспаление яичников, то ее матка, возможно, немного повернута в какую-то со сторон. В таком случае советуют отдавать предпочтение той позе, при которой женщина будет лежать на том боку, куда и повернута ее матка.
  • Если у женщины маленькая матка, то при половом акте ей следует подложить под ягодицы небольшую подушку. Прижать колени как можно больше к груди, а ноги чуть-чуть поднять. Таким образом, мужчина получит полный доступ к шейке матки.

И наконец, ни в коем случае не зацикливайтесь исключительно на срочном зачатии малыша. Навязчивые мысли о желании либо о невозможности забеременеть, о будущем ребенке — это не самые подходящие мысли для занятия сексом. Ведь они могут способствовать нервному напряжению и даже стрессу, что абсолютно не приводит к зачатию. При этом нужно думать о большой любви, быть самими собой и вести себя совершенно спокойно. И тогда, по мнению психологов, желаемый результат не заставит себя ждать.

Как проходит овуляция

Когда происходит овуляция?

Как проходит овуляция. Овуляция — процесс выхода яйцеклетки из фолликула — в норме бывает регулярно. Оплодотворение возможно именно в то время, когда происходит овуляция. Если пара хочет ребенка и с нетерпением ждет наступления беременности, вопрос, когда происходит овуляция у женщины, является очень важным.

В какой период происходит овуляция?

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки — зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос«через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция — короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, — ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

  • При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!
  • Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.
  • Тест на овуляцию — еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Сколько длится овуляция

Сколько длится овуляция?

Сколько длится овуляция. В норме в организме женщины детородного возраста, если она не беременна, ежемесячно происходит овуляция. Один из фолликулов созревает и разрывается, выпуская заключенную в нем яйцеклетку для последующего оплодотворения. Сколько длится период овуляции, как определить его и найти идеальный момент для зачатия, расскажем в этой статье.

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла с теми или иными характерными индивидуальными отклонениями, которые являются нормой для конкретной женщины.

Процесс полного выхода яйцеклетки из фолликула и является овуляцией. Разрыв фолликула происходит мгновенно, процесс выхода из него яйцеклетки занимает не больше часа. Вслед за этим яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, движется по ней к матке и ожидает оплодотворения.

Как устроен цикл?

  • Новый цикл стартует с первого дня месячных. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы (это фолликулярная, менструальная фаза).
  • С седьмого дня и до середины цикла происходит овуляторная фаза. В фолликуле происходит созревание яйцеклетки.
  • В середине цикла (условно на 14-й день при 28-м дневном цикле) фолликул разрывается, происходит овуляция. Затем яйцеклетка по фаллопиевой трубе движется в матку, где остается активной еще в течение 1-2 суток. Важно понимать, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляторного периода практически одинакова (12–48 часов). Сколько часов длится овуляция — сугубо индивидуально. Большинство медиков считают, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.
  • Через один-два дня после овуляции и до начала следующей менструации наступает фаза желтого тела (это тот же фолликул, только теперь видоизменившийся).
  • Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, через три или четыре дня она должна попасть в полость матки, а еще через один-два дня — прикрепиться к ее стенке. После имплантации начинается период активного развития и беременность вступает в свои права. Если в этом менструальном цикле зачатия не произошло, примерно через сутки после выхода из фолликула яйцеклетка погибает, что, в свою очередь, вызывает в течение двух — двух с половиной недель старт нового цикла и менструацию.

Как определить наступление овуляции?

Многие женщины не могут объективно почувствовать овуляцию. А некоторые, наоборот, в состоянии самостоятельно определить момент выхода созревшей яйцеклетки по ощущениям. На что стоит обратить внимание:

  • на усиление влагалищных выделений, изменение их характера (перед овуляцией выделения становятся более обильными, вязкими, тянущимися, напоминающими по своему виду яичный белок);
  • на появление в середине цикла схваткообразной боли внизу живота;
  • на резкий скачок полового влечения (женский организм сам настраивается на поиск партнера и воспроизводство).

Сколько длятся боли при овуляции или сколько длятся выделения при овуляции, абсолютно индивидуально. Для большинства женщин этот процесс вообще не связан с болью.

Наиболее точный результат дает специальное УЗИ-исследование – фолликулометрия.Если у вас регулярный цикл, можно использовать тесты на овуляцию (продаются в аптеках) или метод измерения базальной температуры. Непосредственно перед овуляцией и во время нее температура немного снижается (происходит так называемое овуляционное западение), а через день после овуляции вновь поднимается. Если делать измерения точно и внимательно вести записи, то по графику температуры можно будет увидеть, сколько времени длится овуляция.

Сколько длится зачатие после овуляции?

После разрыва фолликула яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе к матке. В период от 12 до 48 часов она будет способна к полноценному оплодотворению. При этом стоит знать, что мужские сперматозоиды очень живучи и могут выполнять все свои функции даже через несколько дней после незащищенного полового акта. Поэтому для того, чтобы приступить к зачатию, не нужно дожидаться непосредственно момента овуляции, лучше начать за несколько дней до овуляции и не оставлять попыток еще пару дней после ее наступления.

Причины отсутствия овуляции

Причины отсутствия овуляции

Причины отсутствия овуляции, по которой женщина не может стать матерью.При ановуляции яйцеклетка не выходит из яичников в середине цикла, а значит, оплодотворение невозможно. Если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни, можно предположить, что у женщины нет овуляции, и обратиться к гинекологу и эндокринологу для обследования.

 

Причины отсутствия овуляции у женщин разнообразны. Иногда причиной ановуляции являются гинекологические или эндокринные заболевания, иногда банальный стресс, а в некоторых случаях отсутствие овуляции физиологически оправданно и не считается патологией.

Когда отсутствие овуляции норма?

Естественными причинами, из-за которых временно или постоянно отсутствует овуляция, могут быть следующие:

  • Беременность или недавние роды. Во время беременности и сразу после родов у женщины отсутствует менструальный цикл, а значит, невозможно и выделение яйцеклетки.
  • Грудное вскармливание. Иногда отсутствует овуляция и у мам, которые активно кормят детей грудью, в том числе в ночное время. Лактационная ановуляция объясняется повышенным содержанием в крови женщины гормона пролактина, который отвечает за выработку грудного молока. Ановуляция у кормящих женщин может продолжаться в течение 6–12 месяцев после родов.
  • Использование гормональных контрацептивов. Гормональные контрацептивы направлены на подавление овуляции, поэтому во время их приема, а иногда и в течение нескольких циклов после отмены препаратов овуляция не наступает.
  • Менопауза. В период менопаузы у женщин прекращаются менструации и овуляция становится невозможна.

Но чаще всего отсутствие овуляции объясняется нарушениями в работе женского организма и его репродуктивной системы.

Наиболее распространены следующие причины отсутствия овуляции:

  • Возраст женщины. У женщин в возрасте старше 30 лет начинает постепенно сокращаться количество овуляций. Овуляция может наступать не в каждом менструальном цикле, а значит, и забеременеть становится сложнее.
  • Эндокринные нарушения. Заболевания щитовидной железы (гипертиреоз или гипотиреоз), избыток или недостаток определенных гормонов (например, гиперпролактинемия или повышение гормона ФСГ) подавляют овуляцию и требуют гормональной заместительной терапии.
  • Проблемы с весом. Слишком высокий или низкий вес могут негативно влиять на цикл. Ожирение приводит к отсутствию овуляции, а снижение массы тела хотя бы на 10% способствует восстановлению функции яичников. При недостаточной массе тела у организма может просто не быть сил на выработку нужных для овуляции гормонов — в этом случае вес требуется набрать.
  • Гинекологические заболевания. Частой причиной ановуляции становятся гинекологические заболевания, особенно поликистоз яичников. Изменение структуры и функций яичников вызывают остановку менструаций и прекращение овуляций. Опухоли или истощение яичников также останавливает овуляцию. В таких случаях не рекомендуется ждать естественного восстановления цикла и откладывать лечение.

Другие причины

  • Генетические аномалии яичников. Отсутствие овуляции может быть вызвано врожденными заболеваниями яичников или их генетическими аномалиями.
  • Инфекционные и воспалительные заболевания. В результате недавно перенесенного инфекционного заболевания может сбиться менструальный цикл или пропасть овуляция. Обычно это явление временное, которое проходит после полного выздоровления, но иногда требуется лечение и прием стимулирующих овуляцию препаратов.
  • Травмы, опухоли или заболевания головного мозга. Нейроэндокринные причины отсутствия овуляции встречаются гораздо реже, чем гинекологические, но и они могут препятствовать наступлению желанной беременности.
  • Прием лекарственных препаратов. Если женщина длительное время принимала гормональные контрацептивы или антидепрессанты, ее гормональная система может находиться в «спящем» состоянии и требуется время после отмены препаратов, чтобы овуляция возобновилась. Иногда приход овуляции требуется стимулировать медикаментозно.
  • Стресс, хроническая усталость. Если женщина много работает или постоянно сильно расстроена, овуляция может не наступать. В таких случаях для восстановления работоспособности репродуктивной системы необходим отдых.
  • Высокие физические нагрузки. Чрезмерные или непривычные физические нагрузки могут привести к подавлению выработки гормонов, прекращению менструаций или отсутствию овуляции. Исправить ситуацию помогает уменьшение нагрузок.

Важно вовремя обратиться к специалисту и определить вызывающиеотсутствие овуляции причины — лечение будет зависеть от них. Иногда для восстановления овуляции достаточно изменить образ жизни и уровень нагрузки и физической активности, иногда требуется прием лекарственных препаратов.

В большинстве случаев устранение причины ановуляции возможно, но следует помнить, что не всегда именно ановуляция — виновница бесплодия. Часто помимо восстановления овуляции требуются поиск и устранение других причин бесплодия, в том числе и со стороны мужчины.

График базальной температуры

График базальной температуры

График базальной температуры. Измерение базальной температуры — одно из средств, позволяющих в домашних условиях определить день овуляции. Измеряя базальную температуру — температуру во рту, прямой кишке или влагалище, — можно составить график базальной температуры, который поможет при планировании беременности и позволит выявить возможные гинекологические проблемы.

График измерения базальной температуры рекомендуют составлять, если:

  • беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни;
  • вам нужно уточнить вероятность ановуляции или бесплодия;
  • вы хотите повысить шансы наступления беременности;
  • вы предполагаете, что в организме есть гормональные нарушения;
  • вы наблюдаете за процессами, происходящими в теле.

Измерение базальной температуры и расшифровка графиков помогут:

  • узнать, созревает ли яйцеклетка и в какие дни цикла это происходит;
  • определить, происходит ли овуляция;
  • уточнить дни, благоприятные для зачатия;
  • оценить работу эндокринной системы;
  • заметить гинекологические проблемы;
  • раньше теста определить, наступила ли беременность;
  • предположить, когда наступит следующая менструация.

Многие женщины, получив от врача указание измерять базальную температуру, относятся к этому как к формальности, нечетко соблюдая правила измерения и составляя график на глазок. А между тем правильный график базальной температуры может показать не только наступление или отсутствие овуляции, но и заболевания половой и эндокринной системы.

Иногда врачи рекомендуют продолжать вести график базальной температуры при беременности. На ранних сроках он позволяет заметить снижение уровня гормонов и своевременно определить угрозу замирания беременности или выкидыша.

Как составить график базальной температуры правильно?

  • Ежедневно, включая дни менструаций, измеряйте базальную температуру медицинским термометром.
  • Температуру необходимо измерять с утра, строго в одно и то же время, не поднимаясь с постели и совершая минимум движений.
  • Непрерывный сон до измерения температуры должен длиться не менее 3 часов.
  • Продолжительность измерения температуры во рту — 5 минут, во влагалище и прямой кишке — 3 минуты.
  • Показания термометра необходимо сразу записать.
  • Полученные данные о температуре нужно вносить в график. Сегодня можно построить график базальной температуры онлайн или по старинке начертить его на листке бумаги в клетку.
  • В графике обязательно отмечают по одной осидень месяца и день цикла, по другой — значение базальной температуры.
  • В примечаниях указывается количество выделений, а также все факторы, которые могли повлиять на базальную температуру (недостаточное количество сна, прием алкоголя или лекарственных препаратов, болезнь, половой акт накануне или под утро и пр.).
  • Если три дня подряд базальная температура выше, чем в предыдущие шесть дней, можно чертить линию овуляции — вертикальную линию, которая делит график базальной температуры на две фазы.

График базальной температуры: норма

В норме график базальной температуры является двухфазным. Температура во вторую фазу цикла повышена не менее чем на 0,4°С относительно температуры первой фазы.

В норме на графике видно падение температуры перед овуляцией (примерно за два дня) и перед менструацией (примерно с 26-го дня цикла). Сам цикл длится от 21 до 35 дней.

Нормальный график базальной температуры четко показывает, когда наступила овуляция: базальная температура сначала падает на несколько дней, а затем резко поднимается. Два дня до овуляции и два дня после нее считаются лучшими днями для зачатия, что нужно учитывать какпри решении зачать в этот цикл, так и при выборе надежного способа предохранения.

Как выглядит график базальной температуры при отклонениях от нормы?

Недостаточность гормонов

Если организму не хватает эстрогена или прогестерона, разница между двумя фазами цикла составит не более 0,2–0,3 С.

Недостаточность второй фазы

Если длина второй фазы менее десяти дней, причем перед менструацией температура не падает, а повышается, беременность возможна, но ее вынашиваемость может быть под угрозой.

Недостаточность желтого тела

Повышение базальной температуры перед менструацией и отсутствие предменструального падения температуры. Указывает на гормональную недостаточность.

Ановуляторный цикл

Цикл без овуляции. Оплодотворение в таком цикле невозможно. Если такие циклы повторяются регулярно, нужна помощь гинеколога.

Недостаточность эстрогенов

График базальной температуры скачет, наблюдаются большие колебания температуры.

Гиперпролактинемия

Повышенная выработка гормона пролактина приводит к отсутствию менструаций и делает график базальной температуры похожим на график беременной: базальная температура высокая, колеблется незначительно.

Воспаление придатков

Резкое повышение базальной температуры в первой фазе цикла и такое же резкое снижение может быть симптомом воспаления придатков.

Эндометрит

Падение базальной температуры перед месячными и подъем в связи с их началом может свидетельствовать о воспалительном процессе в матке — эндометрите.

Точность измерений и построение графика базальной температуры — задача женщины, планирующей беременность, а вот расшифровку графика базальной температуры должен проводить врач.

 

Причиной для обращения к гинекологу являются:

  • графики без овуляции, с нечетко выраженной или поздней овуляцией;
  • графики с высокой или низкой температурой на протяжении всего цикла;
  • графики с разницей температур между фазами менее 0,4°С;
  • графики с короткой второй фазой (менее десяти дней);
  • графики с высокой температурой во второй фазе без наступления менструации или беременности;
  • кровотечение или сильные выделения в середине цикла;
  • менструация дольше пяти дней;
  • цикл короче 21 дня или длиннее 35 дней;
  • ненаступление беременности при регулярных нормальных графиках базальной температуры.

 

Вероятность забеременеть в день овуляции

Вероятность забеременеть в день овуляции

Вероятность забеременеть в день овуляции. Женщины, планирующие беременность, знают, что вероятность забеременеть в день овуляции выше, чем в любой другой день цикла. Во время овуляции способная оплодотвориться яйцеклетка выходит из яичника в брюшную полость.

 

 

 

Благоприятным для зачатия считается период за пять дней до наступления овуляции и первый день после нее. Однако иногда не получается забеременеть в овуляцию. Почему так происходит?

Даже если партнеры здоровы, оплодотворение может наступить не сразу. Но со здоровьем женщины или мужчины могут быть проблемы, о которых они даже не подозревают. И хоть женщины чаще мужчин задают себе вопрос «почему не забеременела в овуляцию?», посетить врача следует обоим партнерам, если беременность не наступила в течение полугода-года незащищенного секса.

В период овуляции можно забеременеть с большей вероятностью, чем в другие дни, но на возможность зачатия ребенка влияет не только день цикла, но и множество других факторов, которые поможет выявить врач.

 

Факторы, от которых зависит вероятность забеременеть во время овуляции

  • Гормональный сбой

Вы рассчитали благоприятный период для занятий сексом по календарю, но беременность не наступила? Возможно, в этом физиологическом цикле овуляции не произошло в результате гормонального сбоя, вызванного эндокринными нарушениями или стрессом.

  • Недостаточная концентрация живых и подвижных сперматозоидов

Количество и качество сперматозоидов ухудшается с возрастом мужчины, а также вследствие перенесенных им инфекционных и воспалительных заболеваний. Какова вероятность забеременеть в овуляцию, если причина бесплодия именно в мужчине, должен решать врач. Если естественная беременность невозможна, на помощь придут методы искусственного оплодотворения.

  • Непроходимость маточных труб или патологии матки

В день овуляции можно забеременеть, если к этому готовы органы малого таза женщины. Из-за перенесенных инфекций, воспалений или абортов могут образоваться спайки в трубах, мешающие оплодотворению яйцеклетки. При различных новообразованиях в матке (миомах, кистах) уже оплодотворенная яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки.

Большинство патологий органов малого таза поддается лечению, а в крайних случаях возможно вынашивание беременности с помощью суррогатной матери.

Несовместимость слизи в шейки матки со спермой партнера

В норме шеечная слизь помогает сперматозоидам быстрее продвинуться к матке. Но в некоторых случаях женский организм вырабатывает антитела, которые не позволяют сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку. Для подавления выработки антител врач назначает женщине специальные препараты.

Если вы уже обращались к врачу и исключили все факторы, мешающие забеременеть, нужно набраться терпения и ожидать наступления беременности, регулярно занимаясь сексом в благоприятные для зачатия дни.

Как повысить вероятность забеременеть в овуляцию?

  • Шанс забеременеть в овуляцию возрастет, если не заниматься сексом несколько дней до ее наступления — в таком случае увеличивается концентрация сперматозоидов.
  • Во время овуляции можно забеременеть, отказавшись от кофеина и никотина и отдав предпочтение специальной диете, включающей в себя овощи, фрукты и бобовые, а также витамины, особенно фолиевую кислоту и витамин Е.
  • Лубриканты мешают продвижению сперматозоидов к яйцеклетке, поэтому, отказавшись от увлажняющих средств, можно повысить шансы забеременеть во время овуляции.
  • Использование определенных поз для секса может повысить шанс забеременеть во время овуляции. Большинству женщин для зачатия рекомендуется поза «колени прижаты к груди», женщинам с загибом матки проще забеременеть в позе «мужчина сзади».
  • Непролеченные половые инфекции или воспаления органов малого таза снижают возможность забеременеть в день овуляции. Необходимо тщательно следить за своим здоровьем и регулярно обращаться к врачу для профилактических осмотров.
  • Часто забеременеть женщине мешают банальный стресс или слишком сильное желание зачать ребенка поскорее. В таких случаях самое эффективное лекарство — освободить голову и отпустить мысль о ребенке: уехать в отпуск, расслабиться или, наоборот, заняться другими делами — и тогда не исключено, что долгожданное известие о беременности застанет вас врасплох.

Температура во время овуляции

Температура во время овуляции

Базальная температура тела

Температура во время овуляции для определения фертильной фазы цикла измеряется в прямой кишке.

Измерение базальной температуры тела должно проводиться на протяжении нескольких менструальных циклов в одно и то же время суток, в положении лежа, сразу после сна. Полученный график поможет выявить характерные ежемесячные изменения и точно определить дни овуляции.

Каким термометром измерять базальную температуру?

С точки зрения гигиены и безопасности лучше завести для этого отдельный электронный термометр.

В какой момент цикла начинать измерения?

Утром первого дня менструации — так вы проследите изменения на протяжении всего цикла. Держите термометр рядом с кроватью, чтобы измерять температуру сразу после сна, не вставая с постели, иначе показатели будут искажены. Например, если вы примете с утра теплый душ, а потом измерите температуру, она может оказаться более высокой, чем на самом деле.

Как удобнее отслеживать изменения базальной температуры?

Будет нагляднее всего, если вы составите график. По вертикали запишите температуру от 36°С до 37°С с шагом 0,1°, по горизонтали — количество дней цикла.

Каждый день ставьте точку на соответствующем пересечении. Соединив точки линией, вы составите график изменений температуры. Сравнив данные за несколько месяцев, вы получите картину закономерностей.

Какие показатели базальной температуры говорят об овуляции?

Приведем показатели на примере стандартного менструального цикла продолжительностью 28 дней.

Нормальной считается температура около 36,5°С. Накануне овуляции она может снизиться до 36,2°С. В нашем случае это происходит на 13-14-й день цикла. Затем в день овуляции она повышается до 37°С и остается на этом уровне до менструации.

Обычно необходимо измерять температуру на протяжении трех циклов, чтобы выявить закономерность.

Дни овуляции

Дни овуляции

1.3.2

Дни овуляции. Если вы начали планировать беременность и наблюдаете за тем, как ведет себя тело на протяжении менструального цикла, вы можете заметить приближение овуляции.

 

 

При приближении овуляции:

  • Возрастает либидо;
  • Меняется характер выделений;
  • Шейка матки меняет положение и становится мягче;
  • Появляются болезненные ощущения в груди;
  • Усиливаются обоняние и осязание;
  • Возможны болезненные ощущения в яичниках (миттельшмерц);
  • Повышается базальная температура тела.

Повышение либидо

Во время овуляции в организме возрастает уровень прогестерона, тестостерона и лютеинизирующего гормона. Организм готовится к зачатию и создает для этого условия.

Изменение характера выделений

Изменение характера выделений, или цервикальной жидкости, — один из самых верных признаков наступления овуляции.

Сразу после менструации выделения пропадают, но вскоре их количество снова начинает возрастать. И чем ближе день овуляции, тем обильнее становятся выделения, которые приобретают характерный белый цвет.

Дело в том, что повышенная секреция цервикальной жидкости упрощает сперматозоидам движение по фаллопиевым трубам и повышает их жизнеспособность.

Изменение положения и мягкости шейки матки

Этот симптом сложно заметить без проверки. Проверить это можно двумя чистыми пальцами, присев на корточки.

Последователи этого метода предлагают проверять шейку матки ежедневно примерно в одно и то же время суток.

По мере приближения времени овуляции шейка матки поднимается (ее все сложнее достать пальцами) и на ощупь ее стенки становятся более мягкими.

По понятным причинам мало кто пользуется самодиагностикой по этому признаку.

Болезненные ощущения в груди

Не у всех женщин есть этот симптом. Обычно эти ощущения считаются побочным эффектом выработки эстрогена в период фертильности. Если это как раз ваш случай, знайте: у вас есть верная примета наступающей овуляции.

Усиление обоняния и осязания

Этот симптом, связанный с повышенной выработкой эстрогена, встречается тоже не у всех.

Болезненные ощущения в яичниках (миттельшмерц)

Около 20% женщин чувствуют боль во время овуляции. Эта боль длится от нескольких минут до нескольких часов. Ощущается, как правило, справа внизу живота. Причиной ее возникновения считаются мышечные сокращения фаллопиевых труб и яичников.

Повышение базальной температуры тела

Сразу после овуляции увеличение уровня прогестерона в организме вызывает повышение базальной температуры. Этот симптом считается универсальным и одним из самых верных для определения времени овуляции.

1-я неделя беременности

             Первая неделя беременности признаки и ощущения

Симптомы беременности на первых неделях?

1-я неделя беременности Ты, наверное, удивишься, но провести все девять месяцев в постели, увы, нежелательно. Вот, мечтаешь ты, высплюсь в декрете… Сон тоже нужен. Но без физических нагрузок не обойтись. Самое простое – ходить на прогулки. Ходить, ходить и ходить. Потом, когда это понадобится, ты освоишь какой-нибудь хороший комплекс для беременных: йога, шиацу и просто общеукрепляющие упражнения. И даже секс тебе в помощь. Вот уж поистине: и в постели, и физические нагрузки. Радуйся! Все еще впереди.

Картинки по запросу фото ребенка в утробе по неделям

Изменения в организме женщины на первой неделе

С моментом, когда, наконец, наступает беременность, мы разобрались. Яйцеклетка оплодотворилась и с достоинством отправилась закрепляться к стенке матки. Все это происходит под чутким контролем гипофиза и еще одного раздела мозга – гипоталамуса. Правильный гормональный обмен во многом зависит от их работы.

Теперь подумаем о правильном питании.

1 неделя беременности: питание женщины

Теперь тебе нужно питаться как в санатории: много овощей, витаминов, всяких там минералов и микроэлементов. Салатики, соки, фрукты. Внимательно прислушивайся к себе: во время беременности ты можешь захотеть чего-нибудь эдакого. Поверь, организм сам знает, что тебе нужно и этого просит. Жирной вкусной рыбки – пожалуйста, углеводов – хорошо, мясо – но, по возможности нежирное. Любой каприз…

Конечно же, ты уже посетила женскую консультацию. Не пренебрегай советами своего гинеколога. Он подскажет, какие витамины в какое время тебе больше всего нужны. Потребность беременных в витаминах возрастает в несколько раз, поэтому следи за этим. Ты знаешь, что многие женщины сталкиваются с проблемой пониженного гемоглобина. И для того, чтобы железо усвоилось хорошо, вам понадобится фолиевая кислота. Вообще-то ее рекомендуют принимать обоим супругам еще за несколько месяцев до зачатия. Но если вы этого не сделали, начинайте принимать фолиевую кислоту уже сейчас. Лишней она точно не будет.

2-я неделя беременности

                  Вторая неделя беременности

 2 недели беременности от зачатия что происходит?

2-я неделя беременности. Чем занимаешься? Говорят, что самое время подготовить свое тело к рождению ребенка. Зарядочка или быстрая ходьба. Если хочешь – можно освоить какой-нибудь комплекс йоги, вместо привычной зарядки.

Если есть возможность, запишись в бассейн. Потом, когда твой животик будет больше, плавание поможет тебе избавиться и от болей в спине. Купить абонемент для будущей мамочки можно поручить будущему папе. Он тоже должен чувствовать себя причастным.

Ты куришь? Может, пора задуматься о том, что твоему ребенку не понравится жить в газовой камере. Сможешь бросить? А мужа уговори из солидарности. Здоровый ребенок нужен вам обоим, а не только тебе.

Помнишь про фолиевую кислоту? Без нее тебе просто не обойтись. А если честно, эта кислота необходима обоим будущим родителям задолго до зачатия. Кстати, много фолиевой кислоты в зеленых овощах и оранжевых соках.

 Вторая неделя беременности признаки и ощущения

Вторая неделя беременности, как правило, завершается овуляцией. Возможно, тебе интересно, что именно происходит в это время в твоем организме. Сначала в яичниках созрел фолликул размером с лесной орех или чуть больше.

Под воздействием гормонов, которые вырабатывает гипофиз, фолликул лопнул, и из него вышла яйцеклетка. Это и была овуляция. Как правило, срок беременности рассчитывают, отталкиваясь от даты овуляции. И если цикл нерегулярный, такой подсчет не вполне точен.

2-я неделя беременности

Признаки беременности на 2 неделе

Пока особых ощущений, связанных с твоей беременностью, еще нет. Но постепенно, как раньше во время овуляции, грудь станет более чувствительной. Возможно, сейчас ты немного более раздражительна, чем обычно. Твой муж привычно пошутит: «Это ПМС». А совсем скоро вы поймете, что причина совсем в другом. Ты предположила, что ждешь ребенка?

 2 неделя беременности: твои ощущения

Ваши отношения словно парусом надуло, вы снова не можете оторваться друг от друга. Ты чувствуешь себя настоящей женщиной. Возможно, потому что в это время половое влечение усиливается. И если ты беременна, то это благоприятно отразиться на ней. Но все же иногда ты чувствуешь легкую боль внизу живота, хочется поджать колени и лежать в позе зародыша или согреть живот. Но тепло сейчас может вызвать кровотечение.

Лучше, если ты побережешь себя, а тяжелые сумки и перестановки поручи мужчине. Да, увы, придется на время отказаться от горячих ванн и сауны.

Беременность 2 недели симптомы

Симптомы беременности на второй неделе отличаться своими характерными симптомами:

  1. В большинстве случаев давление понижается
  2. Появляются позывы к мочеиспусканию очень часто
  3. Вкусовые привычки могут измениться, и появится пристрастие к другим продуктам

Все эти симптомы объясняются просто, ведь у будущей мамочки в организме начинаются глобальные изменения. Они-то и вносят в повседневную жизнь перемены.

2 неделя беременности: выделения – хорошо или плохо?

На ближайшие девять месяцев о менструациях можешь забыть. Со второй недели беременности их уже не будет. Если же твоя беременность подтвердилась, но ты заметила кровотечение, срочно беги к врачу. Очевидно, возникли какие-то нарушения. Это может быть расстройство функции яичников или воспаление. Особенно, если у тебя повысилась температура тела и болит живот.

2 неделя беременности: питание женщины

Успокойся: да, ты беременна. Но это не означает, что нужно не переставая есть. Конечно, полноценное питание крайне необходимо. И если ты себя хорошо чувствуешь, вовсе не обязательно придерживаться какой-то особой диеты. Единственное, о чем пока стоит забыть – об изнуряющих диетах. Позволь себе быть собой. Единственное, что стоит знать: забудь дорогу в фаст-фуд. Ты должна есть все только самое вкусное и свежее. Без ГМО, как пишут на упаковках. Тортики и обилие конфет вряд ли назовешь самой полезной едой. Если очень хочется, можешь себя порадовать. Но когда ты станешь чаще есть овощи и фрукты, поймешь, как же это вкусно!